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金時豆とモッツァレラチーズの生ハム巻き

金時豆とモッツァレラチーズの生ハム巻き

材料

4人分
金時豆(乾燥) 20g 
モッツァレラチーズ 32g
ツナ 8g
生ハムスライス 2枚
フリルレタス 4枚
少量
粗びき黒胡椒 少量
オリーブオイル 少量
レモンオリーブオイル 少量
マヨネーズ 20g
ケチャップ 10g
 

作り方

準備  乾燥時20gの金時豆を、一晩水に浸けて戻し、鍋で水からゆで、沸騰後弱火で50分程度下ゆでする。乾燥豆のゆで方はこちら。  
1) 湯切りして冷まし、包丁で押し潰しておく。 
2) モッツァレラチーズも金時豆と同様に包丁で押し潰しておく。 
3) ボールに金時豆、モッツァレラチーズ、ツナを入れて、塩、胡椒、オリーブオイルを少量加えてよく混ぜ合わせておく。 
4) フリルレタスはしんなりするまで塩茹でして冷水に落として、キッチンペーパーで水気をしっかり切っておく。 
5) 3)を4等分してボール状にし、生ハムスライス1/2枚で包み、更に4)のフリルレタスで包んでボール状に成型する。 
6) マヨネーズとケチャップを合わせてソースを作っておく。 
7) お皿にソースを置いて、円状になるように広げ、5)を半分にカットして盛り付け、黒粒胡椒とレモンオリーブオイルをかけて完成。 

情報メモ

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